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マッスルトレーナーの質問や使用後の感想、評価を投稿してください。
本日、マッスルトレーナーを履いてエッホエッホ歩いていたところ、ぬれたマンホールで滑りました。こけろことは無かったのですが軽く筋を痛めたような気がします。
雨上がりのマンホールにはご注意ください。
雨上がりのマンホールにはご注意ください。
マッスルトレーナーを毎日通学で履いている中学１年生です。「オリンピックのソフトボールで活躍した石川多映子選手が中学の時、毎日１キロの鉛の入った靴を履いて通学していた。君も毎日この靴を履いて通学しなさい。」、と言われてソフトボール部の顧問の先生から渡されたのが、このマッスルトレーナーです。手に持った時、スッゴク重かったです。私に履いて歩けるか不安でした。でも、頑張って１学期の時は毎日履いて通学しました。普通の靴だと歩いて３０分かかる学校までの道のりもマッスルトレーナーを履くと最初は４０分近くかかりました。でももう普通の靴を履いた時と一緒です。慣れました。学校で上履きに履き替えるとウソみたいに足が軽くなります。「注意書き」に書いてある通り、このシューズを履いての激しい運動は足を痛めるので、体育の時間や部活の練習の時には普通の運動靴に履き替えます。自然にふくらはぎの筋肉が付き、足も速くなりました。投げるボールのスピードも速くなりました。９月に新人戦が始まりますが、レギュラーに入れそうです。
自分の脚力をつけてくれたマッスルトレーナー。２学期も毎日履いて通学するつもりです。学校に行く時は、もう身体に一部です。マッスルトレーナーに感謝、感謝の毎日です。
自分の脚力をつけてくれたマッスルトレーナー。２学期も毎日履いて通学するつもりです。学校に行く時は、もう身体に一部です。マッスルトレーナーに感謝、感謝の毎日です。
2006/08/26(土) 23:42 | URL | ＦＦ #5zY9PoLE[ 編集]
FFさんへ。
こんにちは、管理人です。
コメントありがとうございます。
マッスルトレーナーは成長期の人には少し負担が大きいような気もするのですが、膝は大丈夫ですか？
また、1年生のこの時期でレギュラーになれたら凄いですね。
怪我をしてしまったら元も子もないので、くれぐれもマッスルトレーナーを履いたまま走ったり、飛んだりはしないでくださいね。
あと、筋力トレーニングだけでなく動体視力のトレーニングをしてみてください。そうすると、打撃力やボールのキャッチ力が向上しますよ。
こんにちは、管理人です。
コメントありがとうございます。
マッスルトレーナーは成長期の人には少し負担が大きいような気もするのですが、膝は大丈夫ですか？
また、1年生のこの時期でレギュラーになれたら凄いですね。
怪我をしてしまったら元も子もないので、くれぐれもマッスルトレーナーを履いたまま走ったり、飛んだりはしないでくださいね。
あと、筋力トレーニングだけでなく動体視力のトレーニングをしてみてください。そうすると、打撃力やボールのキャッチ力が向上しますよ。
2006/08/27(日) 21:53 | URL | 管理人 #-[ 編集]
管理人さんへ報告します。９月の１回戦は先発し、完投して勝ちました。球のスピードが最終回まで落ちず、３点差を守りきりました。１年生の私が何回まで持つか、監督は２年生にリリーフするつもりだったようですが結局私が完投しました。相手のバントも１塁で刺し、アウトにしました。打っても３打数２安打、打点１。「マッスルトレーナーで鍛えた脚力と下半身の力がお前に勝利をもたらした。」と先生から言われました。相手チームもピッチャーの私が１年生だと聞いて、ビックリしていました。しかし２回戦は、２年生の先輩が先発したのですが、敗れました。私がリリーフしてからは０点に抑えたのですが、その前に大量失点がひびきました。
それ以来先輩も、私を見習ってマッスルトレーナーを履いて毎日登校しています（自分のお金で買ったようです。）。後輩の私に負けた気がしたのかもしれません。「よくこんな重い靴、毎日履いて学校に通っていたのね。１年なのにーーー」、と先輩から感心されました。ちょっぴり嬉しかったです。
すぐに返事を出せれば良かったのですが、テストがあったり文化祭があったりで忙しかったから書けませんでした。ごめんなさい。
それ以来先輩も、私を見習ってマッスルトレーナーを履いて毎日登校しています（自分のお金で買ったようです。）。後輩の私に負けた気がしたのかもしれません。「よくこんな重い靴、毎日履いて学校に通っていたのね。１年なのにーーー」、と先輩から感心されました。ちょっぴり嬉しかったです。
すぐに返事を出せれば良かったのですが、テストがあったり文化祭があったりで忙しかったから書けませんでした。ごめんなさい。
2006/11/05(日) 19:21 | URL | ＦＦ #gVQMq6Z2[ 編集]
FFさんへ
先発完投勝利おめでとうございます。
先発前のドキドキ感と点差を守る責任を達成し、とてつもない自信を得ることができたと同時に精神的にも成長したのではないでしょうか。
また、何かをつかむことができたのではないでしょうか。
これからの冬季練習はあまりボールを使わずに体力トレーニングが中心になると思いますが、どんなにつまらなくてもやり通してください。
春にその結果が必ず現れます。頑張った量に比例します。
ただ、これからの季節は寒さで筋肉が固くなるので練習前後には必ずストレッチを行い、怪我の予防に気を付けてください。
先発完投勝利おめでとうございます。
先発前のドキドキ感と点差を守る責任を達成し、とてつもない自信を得ることができたと同時に精神的にも成長したのではないでしょうか。
また、何かをつかむことができたのではないでしょうか。
これからの冬季練習はあまりボールを使わずに体力トレーニングが中心になると思いますが、どんなにつまらなくてもやり通してください。
春にその結果が必ず現れます。頑張った量に比例します。
ただ、これからの季節は寒さで筋肉が固くなるので練習前後には必ずストレッチを行い、怪我の予防に気を付けてください。
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